春华秋实结硕果，城建学子传佳音！在2025年全国硕士研究生招生考试中，城市建设学院考研佳讯频传，截至目前录取人数达55人，录取人数较2024年同比增长52.8%，其中12人成功考取“双一流”建设高校，土木工程专业上线录取率达100%！

这份成绩单的背后，是学院“全周期指导－个性化帮扶－实战化演练”三位一体的考研护航行动：通过开展考研形势分析会、备考策略讲座强化思想引领，建立“班主任+辅导员+学业导师”的协同帮包机制，实现责任到人；依托分专业模拟面试进行实战演练，形成从目标确立、复习规划到复试指导的闭环培养链，助力学子从容应战。

今日起，我们将推出“考研榜样”系列报道，聚焦那些在追梦路上奋力奔跑的身影。首期走进人文地理与城乡规划专业的逯冉同学——她以总分383分的优异成绩叩开双一流高校的大门。让我们共同聆听她的“研途秘籍”……

个人简介

姓名：逯冉

专业班级：2021级人文地理与城乡规划

考研上岸院校、专业： 河南大学 学科地理专业

考研初试成绩：383

座右铭：悟已往之不谏，知来者之可追

个人事迹

在学习方面认真钻研专业课，平均绩点达 3.32 且无挂科情况；同时顺利通过英语四六级考试，并获得初中地理教师资格证；熟悉掌握各种专业软件和办公软件，如 ENVI、ARCGIS、CAD、SU、PS、Office。在实践活动方面，积极参与，曾于曹州牡丹园担任传媒研学岗位志愿者；大一期间加入自律会和乒乓球社团；参与自然地理学实践，如山东泰安、河南洛阳等地，将自然地理、地质地貌知识应用于实际场景，不断提升自身综合能力。此外，态度端正，成绩良好，成为了入党积极分子，展现出积极向上的精神风貌。

考研经验分享

1. 最初选择考研的动机是什么？

提升学历是我考研的最大动机，职业发展需求亦促使其选择考研。我期望从事的教师职业对人才要求较高，不仅需要扎实的专业基础，更看重研究与创新能力。鉴于本科学历在竞争中优势不足，我认为考研能够有效提升专业素养，增强就业竞争力，助力我达成职业目标。

2. 可否分享一下你的备考规划？

3-6 月：重点学习英语，坚持每日背诵 100 个单词，深入学习长难句； 教育综合跟着丹丹教育学按部就班学习，完成第一轮背诵。

7-9 月：持续背诵单词，开始进行英语真题练习；政治科目开始看课刷题，专业课 开启二轮背诵并不断重复，同时默写框架；确定报考学校，开始专业课二的学习，每日背诵并默写重点内容，考前完成七轮背诵。

9-11 月：英语继续背诵单词，进行真题二刷甚至三刷；政治开始二刷选择题并在月底学习肖四；专业课 开始练习大题和套卷并进行模拟，重复刷市面上所有选择题；专业课二继续加强背诵默写。

12 月：处于冲刺阶段，坚持模拟考试，按部就班推进复习，尤其是专业课。

3. 在备考过程中，你采用了哪些高效的学习方法？

1、学会休息，劳逸结合：在考研前期，每周安排一天休息时间，后期每两个星期休息一次或累时休息半天，以此提高学习效率。

2、制定计划，明确任务：制定具体到每一天、每一个月的学习任务，使自己清楚所学内容、任务重点，及时发现漏洞并加以弥补。需要注意的是，计划是死的，人是活的，若某项任务未能完成，不必气馁懊恼，调整心态次日继续完成即可。

3、注重输出，构建体系：避免一味死记硬背，坚持列框架，让知识形成系统整体。若有时间，可将每日重点题目进行默写，建议购买专业课考试用纸，日复一日积累，最后装订起来会有很大成就感。

4、碎片化学习，注重效率：考研期间时间紧张，要注重效率，在吃饭的时候、睡前等饭时都可以刷选择题或背单词，高效利用时间。

4、院校和专业选择对考研至关重要，请问你是如何确定报考目标的？

首先确定未来希望从事的职业、其次是选择地区、看分数线、看专业课的感兴趣程度。

我未来是想从事教师，所以选择了和本科专业相关的学科地理，另外不想离家太远，就选择了相对较近的河南省，另外河南大学招生人数也多，分数线虽高，但作为双一流性价比很高。

5. 可否分享一些志愿填报的经验与技巧？

1、明确目标，结合今后的发展规划：考研志愿填报需明确目标，学硕注重科研，对日后考博有利，专硕注重实践和就业。

2、综合考量，平衡多方因素：院校专业选择从三方面考量，需平衡好兴趣、就业与难度，参考学科评估与报录比，最好选择想要就业地区所青睐的学校以及学科评估为 B + 的学校，并综合历年分数线进行考虑。

3、适当冲刺，激发潜力：适当冲一冲，有压力才有动力，要相信自己的潜力。

对学弟学妹想说的话

恭喜你们踏上考研这条路，这是一场充满挑战但无比值得的旅程。作为 “过来人”，想和你们分享：考研没有想象中那么痛苦，按部就班，便是伟大！

不要焦虑！认定了目标就付诸行动，坚持就是胜利。若觉得累了，就适当休息，调整好状态再出发。要相信自己的努力，切勿被别人的进度影响，按照自己的节奏稳步前行，不要因上网看到别人的进度而感到焦虑。此外，压力大时要学会放松，可通过运动、听音乐、吃美食或与朋友倾诉等方式缓解，尽量不要将负面情绪憋在心里。同时，要学会寻求帮助，听取报考学校直系学长学姐的经验，这会让你少走很多弯路。

不管结果如何，等你回头看就会发现这段蓬头垢面但眼里有光的日子，才是你大学最难忘的成长。最后，希望你们都能实现自己的考研梦，在考研路上收获成长和进步！一战成硕！