为了更好地增强班级凝聚力和加强团队协作意识，让同学们感受班集体和谐友爱、阳光积极的氛围，加深彼此之间的了解，9月12日，城市建设学院于科技楼706室，参加了本学期第一期以“不止遇见”为主题的大学生成长性团体辅导活动，活动由心理健康教育中心的张敬敏老师主持。

活动伊始，主持人开场并介绍了活动内容和团辅规则，通过《简笔自我》《心有千结》《红黑解码》《放飞心情》《云中锦书》五个环节，带大家走进本次的团体辅导活动。首先，通过互动的形式开展团队成员自我介绍并进行分组，通过游戏让成员们记住左右手的位置，重新打乱顺序，与团队成员们合作解开手结，互相分享感受。随后，在第三环节中，利用扑克牌游戏，考验同学们的敏捷程度、观察力和思考力，活动过程中，团队成员积极参与，相互支持，反应迅速，共同完成了一系列富有挑战性的任务，全场气氛热烈，精彩瞬间和亮点不断，充满了欢声笑语。在接下来的环节中，成员们将压力和烦恼写在纸上，放飞纸飞机，并分组在明信片上写下自己的祝福和留言，表达自己内心的美好愿景。最后，成员们敞开心扉，分享自己对团队协作的认识，也释放了压力，缓解了情绪。最后，主持人做出总结，大家一起合影留念，本次活动圆满结束。

此次活动的顺利开展，加强了与同学们的协作能力和心理健康素质，使同学们更好地融入班集体，并在与他人互动中学会了包容、理解和尊重，营造了良好的班级氛围。