为促进学生身心全面发展的政策，提高同学们的自我认知和自我调节能力，让同学们在健康、积极的氛围中成长，10月24日，城市建设学院在9号楼512室开展了“启航新征程，心向阳光行”阳光心理大课堂活动，我院2024级部分新生参加本次活动，心理健康教育中心的李艺为主讲人。

活动期间，李艺面向各参训人员进行现场培训，并开展针对性宣讲，旨在为大家提供解决各方面问题的方法。主讲人以“人际关系”为话题切入点，分享了自己从高中到大学的经历，引发众多同学的共鸣，同时，还展示了学校的美丽风景与人物风采。接着，采用团体活动的交流方式，组织各参训人员在指定教室进行体验式交流与探讨活动。为活跃课堂气氛，更好地与同学们互动，进而了解同学们真实的内心想法，主讲人采用抽签玩游戏的方法与同学们互动。

此次活动不仅缓解了同学们作为大一新生的紧张和焦虑，也有利于同学们更好地在大学校园生活。经过此次活动，学院将继续加强对大学生的心理健康教育，增强其心理素质，提高心理调节能力，鼓励大学生勇于面对心理问题，积极参与心理健康教育活动，了解心理健康相关知识，让其能够学会自我调节，减轻生活压力，细心关注身边同学，给予关心和支持，为美好的大学生活保驾护航，为构建健康、和谐的校园环境贡献力量！